NOS TEXTES PARTAGÉS

L'écriture

Un temps a soi...

pour un partage avec l'autre

L'écriture commence là où s'arrête la parole, et c'est un grand mystère que ce passage de l'indicible au dicible.

Comment voulez-vous vivre sans écrire ?

C'est tellement difficile de vivre que sans écrire, la vie n'est juste pas possible.

-Amélie Nothomb-

Bonne Année !

2024

Chers amis,


Au seuil de cette nouvelle année, alors que nous nous tenons devant un horizon vierge de promesses, nous nous tournons vers vous pour partager des réflexions profondes et inviter à une introspection nécessaire. En ce début d'année, il est fort probable que vous ayez déjà formulé quelques résolutions ou intentions, exprimant ainsi le désir de concrétiser vos aspirations personnelles. Il est en effet admirable de prendre régulièrement conscience de nos désirs, de nos buts et de notre évolution souhaitée. Néanmoins, nous nous devons de reconnaître qu'il ne suffit pas de définir nos intentions ; le véritable défi réside dans notre capacité à les maintenir dans la durée, une tâche bien plus ardue.

Une fois que nous avons clairement défini notre vision de ce que nous souhaitons accomplir, nous nous trouvons rapidement confrontés à l'obstacle majeur qui se dresse sur notre chemin : la négativité de notre esprit. En effet, le phénomène cognitif connu sous le nom de "biais de négativité" conduit notre esprit à accorder davantage d'importance aux pensées négatives, telles que la peur et le pessimisme, plutôt qu'aux pensées positives. Notre esprit excelle dès lors à nous présenter toutes les raisons pour lesquelles nous ne pourrons jamais atteindre nos objectifs, et il tente inlassablement de nous convaincre d'abandonner prématurément.


Afin de ne pas succomber à cette résistance et de devenir les bourreaux de nos propres rêves, il est crucial de prendre conscience de nos pensées négatives, de les observer objectivement, sans s'y attacher, et de ne pas leur accorder trop d'importance. La bonne nouvelle réside dans le fait que, en observant nos pensées négatives sans les nourrir, et en les remplaçant par des pensées utiles et constructives, nous avons le pouvoir de transformer un cercle vicieux d'évitement en un cercle vertueux de motivation et d'accomplissement.


Pour maintenir nos intentions et objectifs, il est également important de cultiver notre résilience. La route vers la réalisation de nos aspirations est rarement linéaire et sans obstacles. Il y aura inévitablement des moments de doute, de découragement et de difficultés. La clé est de ne pas abandonner face à l'adversité, mais plutôt de voir ces moments comme des opportunités de croissance et d'apprentissage. La résilience nous permet de rebondir plus fort après chaque échec et de nous relever en puisant dans notre détermination et notre persévérance.


Enfin, pour maintenir nos intentions et objectifs dans la durée, il est essentiel de créer un environnement de soutien. Nous sommes influencés par les personnes avec lesquelles nous passons du temps et les environnements dans lesquels nous évoluons. S'entourer de personnes positives et sincères, qui nous encouragent et nous inspirent, peut faire toute la différence dans notre parcours. De même, être conscient de notre environnement et veiller à ce qu'il soit propice à notre épanouissement peut renforcer notre motivation et notre engagement.


Alors que nous entrons dans cette nouvelle année, nous vous invitons à prendre conscience de vos intentions et objectifs, à garder à l'esprit les obstacles qui se dresseront sur votre chemin, et à vous entourer d'un environnement qui vous soutient dans vos aspirations. Que 2024 soit une année de résilience, de persévérance et de succès pour tous.


Nous vous souhaitons une année pleine de réalisations et de bonheur. Nous avons hâte de vous rencontrer à une prochaine Table Rond'Agapè.


Bien amicalement,

Anne Biton & Julie Sovann Ouk

J'aime trop !

Je vaux la peine. Si quelqu'un me abandonne, ce n'est pas parce que je ne suis pas assez bon, mais parce que cette personne a ses propres problèmes et ses propres raisons.



Il est également utile de se rappeler que toutes les relations ne sont pas destinées à durer éternellement. Parfois, nos chemins se séparent et cela ne signifie pas nécessairement qu'il y a eu un échec. Chaque relation est une occasion d'apprendre et de grandir, même si elle se termine.


Enfin, pour surmonter ma peur de l'abandon, il est important de me tourner vers ma propre indépendance et de cultiver mon propre bonheur. Je ne dois pas mettre mon bonheur entre les mains des autres, mais plutôt le trouver en moi-même. En étant autonome et en trouvant la joie dans mes propres passions et activités, je deviens moins dépendant des autres pour combler mon vide intérieur.

La peur de l'abandon peut être un défi difficile à surmonter, mais avec du temps, de l'autoréflexion et du travail sur moi-même, il est possible de la vaincre. En renforçant ma confiance en moi, en développant des relations équilibrées et en trouvant mon bonheur intérieur, je peux construire des relations saines et épanouissantes, libérées de la peur de l'abandon.


En conclusion, je choisis d'aimer sans peur de l'abandon. Je crois en ma valeur et en ma capacité à être aimé. Je sais que même si certaines relations peuvent prendre fin, je ne le prendrai pas comme un échec personnel. Au contraire, je verrai chaque relation comme une opportunité d'apprendre et de grandir. Je me tournerai vers ma propre indépendance et cultiverai mon propre bonheur, plutôt que de le mettre entre les mains des autres. Je ne laisserai pas ma peur de l'abandon dicter mes relations, mais plutôt je construirai des relations saines et épanouissantes basées sur la confiance mutuelle et l'amour véritable. Ainsi, je serai libre de la peur de l'abandon et prêt à donner et recevoir un amour authentique.

Amour universel collectif

Pour moi, l'amour universel collectif est un concept philosophique qui nous rappelle que l'amour peut être ressenti et partagé par l'ensemble de l'humanité. C'est une vision qui va au-delà des différences culturelles, religieuses ou ethniques, et qui permet de transcender toutes ces barrières.


Je trouve cette idée d'un amour universel collectif très inspirante et je crois qu'elle représente un idéal vers lequel nous devrions tous tendre. Dans un monde où la compassion, le respect et l'empathie sont les valeurs fondamentales, nous pourrions vraiment créer un environnement harmonieux et épanouissant pour tous.


Cette idée d'amour universel collectif trouve ses origines dans différentes traditions spirituelles et philosophiques. Par exemple, dans le bouddhisme, on nous enseigne que la compassion et l'amour bienveillant envers tous les êtres vivants sont essentiels pour atteindre l'éveil spirituel. De la même manière, dans le christianisme, l'amour inconditionnel envers son prochain est un commandement fondamental de la foi.

L'amour universel collectif nous encourage à regarder au-delà des apparences et des préjugés, et à reconnaître la présence de l'humanité en chaque individu que nous rencontrons. Cela demande un changement profond dans notre façon de penser et de vivre, mais je crois que cela en vaut vraiment la peine. Nous devons adopter une attitude ouverte et élargir notre conscience pour vraiment embrasser cette idée.


Pour moi, l'amour universel collectif est également lié à l'idée de solidarité envers les autres êtres humains. Nous devons prendre conscience de notre interconnexion et de notre interdépendance en tant qu'espèce. Nous sommes tous liés les uns aux autres, et notre bien-être individuel dépend étroitement du bien-être collectif. C'est pourquoi il est si important d'adopter cette vision d'un amour universel collectif.


Enfin, je tiens à souligner que l'amour universel collectif est un concept puissant et positif qui peut véritablement transformer notre monde. En embrassant l'amour universel collectif, nous pouvons cultiver des relations plus harmonieuses, bâtir des communautés plus inclusives et travailler ensemble pour résoudre les problèmes mondiaux. L'amour universel collectif est une force qui transcende les frontières et les divisions, et qui nous rappelle notre humanité commune. En adoptant cette vision, nous pouvons créer un avenir meilleur pour tous.

Échecs

Je suis une collectionneuse d'échecs amoureux. Depuis aussi longtemps que je me souvienne, ma vie sentimentale ressemble à un parcours semé d'embûches et de déceptions. Je me demande souvent si je suis maudite ou si c'est simplement mon destin de connaître ces échecs à répétition.


Au fil des années, j'ai accumulé un nombre incalculable de souvenirs amoureux qui se sont tous terminés en désastre. Les premiers temps sont toujours merveilleux, emplis d'excitation et de promesses, mais dès que la routine s'installe, les problèmes surgissent et l'échec devient inévitable.


Je me suis souvent demandé pourquoi je suis attirée par ces hommes qui ne sont pas faits pour moi. Peut-être est-ce ma curiosité qui m'empêche de résister à leur charme, ou peut-être est-ce ma peur de l'engagement qui me pousse à choisir ceux qui ne seront jamais prêts à s'investir pleinement.

Chacun de ces échecs laisse une cicatrice indélébile sur mon cœur, mais je refuse de me laisser abattre. Je continue à espérer, à chercher cette personne qui saura apprécier mon amour et me combler de bonheur. Je ne peux pas m'empêcher de penser que quelque part, il y a quelqu'un qui saura voir au-delà de mes imperfections et m'aimer tel que je suis.


Parfois, je me dis que je devrais renoncer à cette quête incessante de l'amour. Peut-être que je devrais me concentrer sur moi-même, me consacrer à mes passions et à mes rêves. Mais comment puis-je ignorer cette part de moi qui désire ardemment trouver un amour sincère et durable.


Alors je continue ma collection d'échecs amoureux, car je refuse de baisser les bras. Chaque nouvelle déception est un pas de plus vers la découverte de cet amour véritable. Je suis convaincue que je finirai par trouver la bonne personne, celle qui mettra fin à cette série d'échecs et qui me donnera enfin le bonheur que je mérite.

L'Homme

Je me souviens encore de cette période sombre de ma vie où la seule chose qui importait était ma propre satisfaction. J'étais le genre d'homme qui ne se souciait que de lui-même, prêt à tout pour obtenir ce que je voulais, même si cela signifiait tromper et voler les autres sur mon chemin. Je vivais dans un monde où les règles et les valeurs semblaient n'avoir aucune importance.


Puis, tu es entrée dans ma vie. Tu m'as regardé avec des yeux pleins de compassion et de compréhension, sans jugement ni mépris. Tu as vu au-delà de ma façade et tu as cru en moi, même lorsque je ne croyais plus en moi-même. Tu as reconnu en moi un potentiel que je ne pensais même plus posséder.


Au début, je t'ai repoussée, refusant d'admettre que je pouvais être digne d'un amour aussi pur et sincère. Mais tu ne t'es pas laissée décourager, tu as continué à être là pour moi, à m'encourager à embrasser la personne que je pouvais être.

J'ai commencé à voir les choses différemment. Chaque geste que je posais, chaque choix que je faisais, je commençais à prendre conscience de leurs conséquences sur les autres. Je me suis rendu compte que le bonheur égoïste et éphémère que je recherchais n'était pas la clé de la vraie satisfaction.


J'ai commencé à travailler sur moi-même, à combattre mes démons intérieurs avec la force que tu avais insufflée en moi. J'ai cherché à réparer les torts que j'avais commis, à m'excuser sincèrement et à faire preuve de compassion envers ceux que j'avais blessés.


Chaque jour qui passait, je devenais un peu meilleur. J'apprenais à être honnête, à dire la vérité même si cela pouvait être douloureux. J'ai compris que le mensonge ne faisait que creuser davantage le fossé entre moi et ceux qui m'entouraient


Peu à peu, j'ai commencé à découvrir la véritable signification de l'empathie et de la bienveillance envers les autres. J'ai compris qu'en faisant preuve de respect et de compréhension envers les autres, je pouvais trouver la paix intérieure et une satisfaction durable.


Tu m'as montré que l'amour inconditionnel existe, que je méritais d'être aimé et que je pouvais être une personne meilleure. Grâce à toi, j'ai pu me défaire de mes vieilles habitudes égoïstes et trouver en moi la force de changer.


Aujourd'hui, je suis un homme transformé. J'ai compris que le voyage vers l'amélioration de soi et la quête de véritable satisfaction ne se termine jamais. Je suis reconnaissant de t'avoir rencontrée et d'avoir eu la chance de faire partie de ma vie.


Je sais maintenant que ma véritable mission est d'être une personne aimante, compatissante et d'apporter du bonheur aux autres. Je suis déterminé à continuer d'apprendre et de grandir, chaque jour, pour devenir la meilleure version de moi-même.


Merci pour tout ce que tu as fait pour moi. Je suis honoré de t'avoir à mes côtés, et je suis impatient de voir ce que l'avenir nous réserve.

L'Amour amérindien

"L'Amour Amérindien, un amour authentique, voilà ce que je veux vous parler aujourd'hui. Cet amour qui ne connaît pas les barrières, qui ne connaît pas les chaînes de l'attachement. Ensemble, nous devons voler, main dans la main, l'un à côté de l'autre, mais jamais attachés, jamais en étant esclaves l'un de l'autre.


L'Amour Authentique, c'est cette connexion profonde qui unit deux individualités dans un même projet, sans que l'un des deux ait à renoncer à son propre être, à sa propre personnalité. C'est une harmonie parfaite qui naît de la compréhension et du respect mutuel.


Vous voyez, le véritable amour, il unit, mais il n'emprisonne pas. Si vous vous attachez l'un à l'autre, même par amour, la seule chose que vous réussirez à faire sera de vous rendre malheureux. Car l'amour véritable ne se nourrit pas de la possession, il se nourrit de la liberté.


Alors, si vous voulez que votre relation perdure, si vous voulez que votre amour grandisse, volez ensemble, très haut dans le ciel. Explorez les horizons, découvrez de nouveaux chemins, mais ne vous attachez jamais. Laissez vos cœurs s'épanouir librement, laissez votre amour briller dans toute sa pureté.


Car l'Amour Amérindien, c'est un amour qui respecte la nature, qui respecte l'essence même de chaque être. Il honore chaque individualité, chaque rêve, chaque aspiration. C'est un amour qui donne des ailes, qui élève l'âme, qui permet à chacun de s'épanouir pleinement.


Alors, chers amis, laissez l'Amour Amérindien être votre guide. Ne cherchez pas à vous attacher, mais à voler ensemble, main dans la main, vers un bonheur infini. Car c'est ainsi que l'amour véritable peut s'épanouir et nous faire nous sentir libres et heureux."

Les Brouillons amoureux

Au fur et à mesure des pages froissées, mes mots se sont tracés,

Des vers emmêlés, des rimes en larmes.

Dans ces brouillons amoureux,

j'ai cherché désespérément l'écho,

De mon cœur solitaire, à la recherche d'une lueur.

J'ai rêvé de passion, de bras enlacés,

De baisers ardents, fous, effaçant les traces,

Des amours passées, des instants éphémères,

Pour finalement trouver la place qui m'appartient.

J'ai écrit des histoires, des scénarios insensés,

Où l'amour se dévoile dans une douce brise.

Des rencontres magiques, des regards extasiés,

Où l'évidence explose et rien n'est plus gris.

Mais chaque tentative était un pas de plus,

Sur les chemins tortueux de l'amour confus.

Des sourires qui s'évanouissent, des adieux,

Dans les dédales des rencontres incertaines.

J'ai essuyé des larmes, des blessures au cœur,

Me demandant souvent si je trouverais enfin l'heure,

Où le destin complice mettrait sur ma route,

Celui dont les étreintes seraient mon rempart.

Et puis un jour, enfin, le voile s'est levé,

Sur la silhouette qui allait m'embraser.

Un regard complice, des éclats de bonheur,

Et j'ai su que c'était elle, ma seule et unique bénédiction.

Dans ses bras, tous mes brouillons trouvent leur place,

Toutes les déchirures s'effacent enfin.

Elle est mon partenaire, ma complice de vie,

Celle qui, sans un mot, comprend mes envies.

Les brouillons amoureux ont trouvé leur signification,

Dans cette histoire d'amour qui est une évidence.

Et je continue d'écrire, mais avec une autre plume,

Celle qui grave nos vies dans le marbre des lunes.

Car l'amour vrai, le bon, ne se trouve pas toujours,

Au détour d'un poème, dans l'écho des discours.

Il se construit avec le temps, dans les regards échangés,

Dans les gestes tendres, les câlins partagés.

Il se nourrit de complicité, de sincérité,

Et se renforce dans les moments de fragilité.

Alors, que mes mots continuent de s'écrire,

Dans les pages de notre histoire à venir.

Car chaque jour avec toi est une nouvelle inspiration,

Un amour qui grandit, une éternelle révélation.

Bagages émotionnels

Les fardeaux émotionnels sont le reflet de notre humanité, de notre capacité à aimer, à souffrir et à guérir. Ils sont les témoins de notre parcours de vie, de nos expériences passées et de nos relations avec les autres. Ils représentent nos blessures, nos peines et nos cicatrices, mais également nos forces, nos apprentissages et nos résiliences.


Dans cette perspective, chaque fardeau émotionnel est une occasion de croissance et d'évolution. Ils nous poussent à nous remettre en question, à explorer nos limites et à repousser nos propres barrières. Ils nous offrent la possibilité de nous reconnecter à notre véritable essence, à nos valeurs profondes, et de nous réinventer en permanence.


En embrassant nos bagages émotionnels, nous prenons conscience de la richesse et de la complexité de notre être. Nous découvrons la beauté de notre vulnérabilité, de nos imperfections et de notre capacité à nous relever après chaque chute. Nous apprenons que nos échecs et nos souffrances ne définissent pas qui nous sommes, mais sont des étapes indispensables de notre cheminement.

Parfois, il est nécessaire de prendre du recul par rapport à nos fardeaux émotionnels pour mieux les comprendre et les apprivoiser. Il peut être bénéfique de chercher l'aide et le soutien de notre entourage, d'un thérapeute ou de pratiques introspectives afin de libérer les émotions enfouies et de transformer nos blessures en forces.


En fin de compte, les bagages émotionnels sont un rappel constant de la fragilité et de la beauté de notre existence. Ils nous rappellent que la douleur et la joie, la peur et l'amour, la déception et l'espoir sont les fils tissés de notre histoire. Ils nous invitent à vivre pleinement chaque instant, à savourer les petits bonheurs et à cultiver la gratitude pour tout ce que la vie nous offre.


Ainsi, au lieu de fuir nos fardeaux émotionnels, nous pouvons les


En prenant conscience de nos épreuves passées, nous pouvons les transcender et nous libérer de leur poids. En comprenant le sens de ces expériences, nous pouvons les transformer en enseignements et les utiliser pour construire un avenir plus épanouissant.


Mes chers amis, ne laissez pas vos bagages émotionnels vous définir. Prenez-les comme une opportunité de grandir, de vous réinventer et de vous épanouir. Utilisez-les comme un tremplin vers une vie meilleure, plus remplie d'amour et de bonheur.


Vous êtes plus forts que vous ne le pensez et vous méritez d'atteindre le bonheur. Laissez briller la lumière qui réside en vous, et laissez-la guider votre chemin vers la résilience et l'épanouissement.

Colère

Je suis en colère, une colère brûlante qui consume mon cœur et emplit mon esprit. Comment as-tu pu ? Comment as-tu osé me trahir de la sorte ? Tu, qui je pensais être fort et sincère, m'as laissée dans la douleur et l'amertume.


Au début, notre histoire était merveilleuse, un véritable conte de fées. Je croyais en toi, en nous. Nous avions construit des rêves, des projets d'avenir, tous basés sur une confiance solide. Mais tu as tout brisé en un instant.


Je découvre petit à petit les infidélités que tu as commises derrière mon dos. Chaque révélation est comme un coup de poignard en plein cœur. Comment ai-je pu être si aveugle ? Comment n'ai-je pas vu les signes, les indices ? Ton comportement équivoque, tes mensonges éhontés, tout était là, sous mes yeux, mais mon amour pour toi me rendait aveugle.

La douleur est si immense qu'elle me fait perdre pied. Je me sens trahie, salie, dévastée. Chaque fois que je ferme les yeux, je revois ton sourire hypocrite, ta main posée sur celle d'une autre. Comment as-tu pu jouer avec mes sentiments de cette manière cruelle ?


Tu m'as volée, volée de ma confiance, de ma sérénité, de ma croyance en l'amour. Tu as pris mon cœur et l'as brisé en mille morceaux. Tu m'as laissée seule, avec le poids écrasant de la trahison.


Mais malgré toute cette colère, ce sentiment de trahison, je sais que je survivrai. Car si tu as été un brouillard sombre dans ma vie, tu m'as également appris une leçon précieuse. Je suis plus forte que je ne le pensais et je refuse de laisser cet épisode sombre définir qui je suis.


La colère que je ressens est brûlante et consume mon cœur. Je me sens trahie et dévastée par tes infidélités. Mais malgré cette douleur, je sais que je survivrai et je refuse de laisser cet épisode sombre définir qui je suis. Je me relèverai et retrouverai la personne que j'étais avant toi.

Je ne m'aime pas !

Je me regarde dans le miroir, le visage fatigué. Mes yeux sont emplis d'une tristesse profonde, d'un désespoir que je peine à dissimuler. Je ne m'aime pas. Je ne comprends pas comment quelqu'un pourrait m'aimer, me trouver suffisamment aimable.


Des pensées négatives s'immiscent dans mon esprit, comme un venin insidieux. Je me trouve moche, insignifiant, indigne d'amour et d'attention. Chaque jour, je me perds un peu plus dans ce tourbillon destructeur, dans cette spirale de doutes et d'auto-dépréciation.


Je compare mon apparence aux standards irréalistes imposés par la société, aux images retouchées qui envahissent les réseaux sociaux. Mon reflet n'est qu'une constante déception, un rappel constant de mes failles et de mes imperfections.

Je me déteste pour mes défauts, pour mes erreurs passées. Je porte le poids de mes regrets comme une lourde charge, me culpabilisant de ne pas être à la hauteur, de ne pas être suffisamment bon. Je me reproche de ne pas avoir accompli assez, de ne pas être assez talentueux, assez intelligent, assez tout.


Les rencontres amoureuses me font peur, me terrifient même. Comment pourrais-je espérer que quelqu'un puisse m'aimer, me désirer, quand je n'éprouve pas d'affection pour moi-même ? Ces pensées parasites me rongent, me condamnant à rester seul, isolé dans ma douleur.


Je tente parfois de m'accrocher à des compliments, à des mots gentils prononcés à mon égard. Mais ils s'évaporent rapidement, étouffés par les voix négatives qui résonnent en moi. Je me trouve indigne de recevoir de l'amour, de la tendresse, de l'attention.


Pourtant, au fond de moi, je sais que cette haine de soi est injuste, qu'elle ne reflète pas ma réelle valeur en tant qu'être humain.


Aidez-moi car je ne m'aime pas...

Dualité coupable

Je me sens toujours prisonnière de cette relation qui n'a plus de saveur. Je suis rongée par la culpabilité, car je sais que je vais te quitter, que je ne t'aime plus comme avant. Mais en réalité, est-ce vraiment juste de dire que je ne t'aime plus ? Ou est-ce simplement que tu t'es laissé aller ?


Tu as cessé de prendre soin de toi, de te préoccuper de notre amour. Ton corps, autrefois si vigoureux, s'est laissé aller, enfermé dans une routine qui nous étouffe.


Je me sens tiraillée entre cet engagement et cette vérité qui me saute aux yeux. Je ne peux plus continuer ainsi, à étouffer mes propres aspirations, à sacrifier ma propre joie pour tenter de te redonner goût à la vie. Je mérite d'être aimée, chérie, désirée comme il se doit. Je mérite d'être avec quelqu'un qui se soucie de lui-même, qui veut prendre soin de notre amour.

Je ne veux pas te blâmer, car je sais que chaque être humain traverse des périodes sombres. Mais je ne peux pas non plus me résigner à rester dans cette obscurité, à attendre que tu te réveilles un jour pour reprendre en main notre relation. J'ai tenté, à maintes reprises de te faire comprendre mes besoins et mes frustrations, mais rien n'a changé. Je sais que ma décision de te quitter sera douloureuse pour nous deux, mais je ne peux plus continuer à vivre dans cette insatisfaction constante.


La culpabilité que je ressens est légitime, car je sais que je vais blesser quelqu'un que j'ai aimé et avec qui j'ai partagé de nombreux moments de bonheur. Mais ma morale me dit aussi que je mérite d'être heureuse, de réaliser mes propres aspirations et de trouver un amour épanouissant.


Il est essentiel de reconnaître notre culpabilité, mais il est tout aussi important de ne pas laisser cette culpabilité nous empêcher de prendre des décisions qui sont justes pour nous. La morale nous rappelle que nous avons le droit de chercher notre propre bonheur, même si cela signifie faire face à des conséquences difficiles.


En fin de compte, je dois être honnête avec moi-même et avec toi. Je ne peux pas continuer à vivre dans un mariage qui ne me satisfait plus. Je dois prendre le risque de quitter cette relation et de chercher la joie et l'épanouissement que je mérite.

Sauveur

Il y a quelques années, j'ai rencontré un homme qui allait changer ma vie. Nous étions à un moment de solitude et de tristesse tous les deux, cherchant désespérément un refuge au milieu de nos douleurs. C'est ainsi que nous nous sommes trouvés, et ensemble, nous avons commencé à nous sauver l'un l'autre.


Notre relation était saine et équilibrée. Nous nous aimions profondément et nous soutenions mutuellement à chaque instant. C'était une véritable bénédiction d'avoir quelqu'un sur qui compter, une épaule sur laquelle pleurer lorsque les obstacles semblaient insurmontables.


Mais au fur et à mesure que le temps passait, je me suis rendu compte qu'il était crucial de ne jamais oublier de se sauver soi-même. Nous avions trouvé une source incroyable de bonheur et de soutien dans notre relation, mais il était primordial de garder en nous cette force intérieure pour surmonter nos propres défis.

Nous sommes tous les héros de notre propre histoire, et j'ai compris que personne ne pouvait être mon sauveur ultime, à part moi-même. J'ai découvert que j'avais en moi toutes les ressources nécessaires pour grandir, guérir et trouver ma propre voie vers une vie meilleure.


Notre amour était beau et puissant, mais je ne voulais pas devenir dépendant de lui. Je devais m'aimer moi-même, me donner la permission de grandir et de devenir la meilleure version de moi-même. Je devais célébrer ma propre force intérieure et ne jamais oublier que je pouvais me relever de n'importe quelle épreuve.


Je suis mon propre sauveur. Peu importe combien quelqu'un d'autre peut m'apporter du soutien et de l'amour, je suis responsable de mon propre bonheur et de ma propre croissance. Je peux avoir des personnes incroyables dans ma vie qui m'encouragent et me soutiennent, mais en fin de compte, c'est à moi de me sauver.


Cela ne signifie pas que je dois tout faire seul. Je peux demander de l'aide lorsque j'en ai besoin et accepter le soutien que les autres m'offrent. Mais la clé est de ne jamais dépendre totalement de quelqu'un d'autre pour me sauver.


Je suis capable de me relever de tout ce que la vie me lance. Je suis capable de guérir mes propres blessures et de trouver ma propre voie vers le bonheur. Je suis fort(e) et capable, et je vais continuer à grandir et à évoluer chaque jour.


Ainsi, je ne sauve personne. Je choisis de me sauver moi-même. Et en faisant cela, je peux être une source de force et d'inspiration pour les autres. Je peux les encourager à trouver leur propre pouvoir intérieur et à prendre en main leur propre destinée. Car, en fin de compte, nous sommes tous les héros de notre propre histoire.

Le Pervers narcissique

Je suis le pervers. Narcissique et fier de l'être. Aucune émotion ne me trouble, je suis dépourvu de tout sentiment. Mon plaisir réside dans l'étouffement de ma proie.


Chaque jour, je me délecte de l'admiration que les autres me portent. Mon reflet dans le miroir est ma plus grande jouissance. Mon apparence soignée et mon charme naturel me permettent de manipuler, de séduire et d'attirer mes victimes.


Du haut de ma tour d'ivoire, je les observe, tels des marionnettes dans mes mains. Leur naïveté et leur vulnérabilité m'attirent inexorablement. J'aime les voir se débattre, chercher une issue dans le labyrinthe que j'ai habilement tissé autour d'eux.


Je suis un prédateur sans scrupules. La douleur et la souffrance des autres n'ont aucune prise sur moi. Au contraire, elles me nourrissent. Je me délecte de leurs hurlements silencieux, de leurs larmes qui coulent sans fin. Chaque gémissement est une symphonie à mes oreilles.

Je sais que mes actes sont répréhensibles, que je suis un être maléfique. Mais cette réalité ne me trouble pas. Au contraire, elle me donne une satisfaction malsaine. J'ai l'impression d'être au-dessus des lois et des conventions morales. Je suis la règle suprême, le maître de mon univers.


Mais dans l'ombre de ma satisfaction narcissique se cache une profonde solitude. Je suis seul, immergé dans les ténèbres de mon âme, sans personne à qui confier mes pensées les plus sombres. La compagnie des autres me lasse rapidement, car ils ne sont que des pions dans mon jeu machiavélique.


Je suis le pervers, dénué d'empathie et de compassion. Je suis un monstre qui se délecte de la détresse d'autrui. Mon existence est une errance perpétuelle, à la recherche de nouvelles proies à étouffer.


Et pourtant, malgré toutes ces atrocités, je suis incapable de ressentir la moindre culpabilité. Je suis un véritable psychopathe, et je suis fier de cela.

Victime du pervers

Ô victime du pervers, échappe à son emprise,

Fuis cet être dénué de toute compassion,

Dans l'ombre de ses sombres désirs, il étouffe,

Sa satisfaction narcissique engendre souffrance.

Derrière son charme habile et son allure soignée,

Se cache un prédateur sans scrupules ni remords,

Il se repaît de vos tourments et de vos pleurs,

Chaque souffrance nourrit son âme sans émoi.

Du haut de sa tour d'ivoire, il vous observe,

Telle une marionnette entre ses mains avides,

Votre naïveté et vulnérabilité le séduisent,

Il tisse autour de vous un labyrinthe sans fin.

Ce monstre malsain se repaît de votre peine,

Indifférent à vos hurlements et vos larmes,

Il se croit au-dessus des lois et des morales,

Le maître suprême de son univers obscur.

Mais derrière sa satisfaction narcissique,

Se cache une profonde solitude et isolement,

Il est seul, perdu dans les ténèbres de son âme,

Aucun être ne peut écouter ses pensées les plus sombres.

Ô victime du pervers, fuis son emprise cruelle,

Échappe à cet être dénué de toute humanité,

N'écoutez pas sa voix sinistre et manipulateur,

Sois libre, loin de son emprise malfaisante.

Car malgré toute cette noirceur qui l'habite,

Il est incapable de ressentir la moindre culpabilité,

Un véritable psychopathe, fier de son être,

Ne laisse pas sa perversité causer ta chute.

Eros - Solo

Depuis cette rupture, je me suis repliée sur moi-même. J'ai construit des barrières autour de mon cœur, afin de le protéger de toute douleur future. Je me suis convaincue que l'amour était éphémère, illusoire, une simple projection de nos désirs sur l'autre. J'ai pris refuge dans la compagnie de livres, d'œuvres artistiques et de mes propres pensées, pensant que la réponse à mes questionnements se trouvait dans la solitude.


Mais malgré tous mes efforts pour me convaincre que je n'avais besoin de personne, il y avait toujours cette petite lueur au fond de moi. Une lueur qui me rappelait que l'amour est une essence même de l'existence humaine. Cette lueur me poussait à me questionner sur ma nature, sur ma capacité à ressentir cette émotion si intense et si vulnérable.


J'ai donc décidé de me confronter à cette peur de l'amour. J'ai commencé par observer les autres, ceux qui semblaient si à l'aise avec ce sentiment.

J'ai remarqué qu'ils partageaient tous un point commun : ils étaient prêts à se laisser aller, à se livrer entièrement, sans retenue. Ils acceptaient le risque de la douleur, car ils savaient que c'était le prix à payer pour connaître la véritable intensité de l'amour.


C'est ainsi que j'ai compris que l'amour, ce n'est pas seulement une affaire de rencontres fortuites ou de hasard. C'est un choix, une décision que l'on prend de s'ouvrir aux autres, de se laisser toucher par eux. C'est un acte de courage, car cela implique de se dévoiler, de montrer nos failles et nos fragilités.


J'ai alors exploré mes propres peurs et mes propres doutes. J'ai réalisé que ma peur de l'amour était en réalité une peur de moi-même, de mes propres limites et de mes propres désirs. J'avais tellement peur de perdre le contrôle que je m'étais oubliée en cours de route.


Finalement, j'ai compris que le véritable amour ne se trouve pas dans la solitude, mais dans la connexion avec les autres. J'ai compris que l'amour est une expérience qui nécessite de la vulnérabilité, du courage et de l'ouverture. Alors, j'ai décidé de briser les barrières autour de mon cœur et de me laisser aller à aimer à nouveau. Je suis prête à prendre le risque de la douleur, car je sais que c'est le prix à payer pour connaître la véritable intensité de l'amour.


"L'amour est une expérience qui nécessite de la vulnérabilité, du courage et de l'ouverture."

Storgé

Mes enfants, mes créations

Dans cet océan d'amour, mes enfants sont mon port,

Un refuge où je me ressource, où je m'endors.

Les liens qui nous unissent sont indestructibles,

Comme des racines profondes, inaliénables.

Je suis le capitaine d'un navire rempli de tendresse,

Naviguant sur les vagues de la vie, sans détresse.

Mes enfants sont mes moussaillons bien-aimés,

Leurs sourires illuminent mes journées.

Je les regarde grandir, s'épanouir,

Leurs rires résonnent, font vibrer mon avenir.

Dans les flux tumultueux de l'existence,

Je les guide avec douceur, patience.

Je les encourage à suivre leurs rêves,

À être eux-mêmes, à explorer sans trêve.

La Storgé, un amour qui se transmet,

De génération en génération, il perdure à jamais.

Ensemble, nous sommes une symphonie,

Une harmonie fusionnelle, une mélodie.

Et lorsque leur envol viendra, je serai là,

Confiant et fier, les laissant voguer vers leurs éclats.

Car dans cette Storgé, je sais qu'ils porteront,

Les valeurs que j'ai semées, les leçons que j'ai données.

Et ainsi, ma famille continuera son cheminement,

Vers un avenir radieux, empli d'accomplissements.

Agapè - La Montagne

Elle est ma montagne à gravir, mon voyage vers l'amour divin et inconditionnel. Un chemin semé de défis et d'efforts, où chaque pas nous rapproche de cette forme pure et extraordinaire d'amour. Sur cette montagne, il n'y a pas de repos, pas de retour en arrière. C'est un amour qui persiste malgré les obstacles, qui ne se fonde pas sur des émotions. Elle me pousse à aimer sans raison, simplement pour le plaisir d'aimer. Peu importe si je ne reçois rien en retour, mon amour ne faiblit pas. C'est une ascension vers l'inconditionnel, une élévation qui dit "Je t'aime pour le simple plaisir de t'aimer, sans rien attendre de toi."


Cette montagne est aussi celle de la non-réciprocité, où elle n'a pas besoin de répondre à mon amour pour m'aimer en retour. C'est cette ascension qui m'a permis de pardonner, de tendre la main à ceux qui m'ont blessé. C'est cette montagne qui me pousse à aimer ceux qui souhaitent ma chute, à ressentir de la compassion pour eux malgré tout. C'est elle, l'Agapè, qui m'aide à comprendre l'incompréhensible.

Cette montagne n'a pas de sommet, notre amour et notre compassion ne cessent de grandir. Cette ascension ne cherche rien en retour, elle aspire juste à voir l'autre heureux, à contribuer à son bonheur. Ce lien se concentre sur ce que nous pouvons donner plutôt que sur ce que nous pouvons recevoir... "Il y a plus de bonheur à donner qu'à recevoir."


Je me retrouve sur cette montagne à gravir, dans ce voyage vers l'amour divin et inconditionnel. Chaque pas me rapproche de cette forme pure et extraordinaire d'amour. Sur cette montagne, il n'y a pas de repos, pas de retour en arrière. 


Cet amour persiste malgré les obstacles, il ne se fonde pas sur des émotions. Il me pousse à aimer sans raison, simplement pour le plaisir d'aimer. Peu importe si je ne reçois rien en retour, mon amour ne faiblit pas. 


C'est une ascension vers l'inconditionnel, une élévation qui dit "Je t'aime pour le simple plaisir de t'aimer, sans rien attendre de toi." 


Sur cette montagne, je trouve ma véritable essence, mon amour pur et inaltérable. Et c'est en gravissant chaque pas avec persévérance et détermination que je peux atteindre cet amour divin et inconditionnel, un amour qui transcende les limites du temps et de la condition humaine. Cette montagne de l'Agapè est ma quête ultime, ma route vers la plénitude et la paix intérieure.

Victimisation

Je suis une victime et cela me convient. Oui, vous avez bien entendu. Je suis fier de revendiquer ma posture de victime. Pourquoi ? Parce que cela me permet de toujours rejeter la faute sur les autres.


Elle me permet de ne pas assumer mes responsabilités, de ne pas me remettre en question, mais surtout, de trouver un échappatoire facile.


En endossant le rôle de victime, je peux me dédouaner de mes erreurs, de mes échecs. C'est toujours la faute des autres, jamais la mienne. Cette posture, je la revendique car elle m'évite de faire face à mes propres démons, de prendre conscience de mes limites et de mes erreurs.


Mais alors, pourquoi choisir d'être victime ? Ne serait-il pas plus juste de chercher des solutions plutôt que des coupables ? Certes, il est vrai que la vie peut nous infliger des épreuves difficiles, que le monde peut sembler injuste. Mais en nous complaisant dans notre statut de victime, nous nous enfermons dans un cercle vicieux sans fin.

N'oublions pas que nous avons le pouvoir de changer les choses, de transformer nos épreuves en opportunités. Choisir d'être victime, c'est renoncer à notre pouvoir d'action, à notre capacité de résilience.


Ainsi, je vous invite aujourd'hui à remettre en question cette posture de victime, à vous libérer de ses chaînes. Ne nous contentons pas de pointer du doigt les autres, mais plutôt regardons en nous-mêmes, soyons prêts à nous remettre en question et à prendre les rênes de notre vie.


Il est temps de se libérer de cette victimisation qui nous empêche d'avancer. Il est temps de regarder en face nos erreurs, nos faiblesses et de prendre la responsabilité de notre propre bonheur. Ne soyons plus des victimes, mais des acteurs de notre propre destinée.

Philia

Sous mon arbre à palabres

C'est sous mon arbre à palabres que je pose ces mots,

Pour honorer ces amis, ces liens aussi beaux.

La Philia, cette force qui m'anime,

Dans mes relations, elle illumine.

Des amis fidèles sur qui je peux compter,

Dans lesquels je trouve une véritable fierté.

Ce n'est pas une simple camaraderie,

C'est bien plus profond, je le vois.

Une appartenance à un groupe, une bande,

Où chaque membre se comprend, se comprend.

La Philia, c'est cette loyauté sans faille,

Des principes respectés, tels sont nos détails.

L'honneur et la probité sont nos règles,

Dans nos actions, nous ne voulons aucun égarement.

Dans les joies comme dans les malheurs,

Nos liens se renforcent, c'est notre grandeur.

Car l'ami ne me juge pas, il m'accepte tel que je suis,

Dans nos différences, nous trouvons un équilibre.


"L'ami aime en toute circonstance et dans le malheur, il se montre frère."

Une liberté...Ensemble

Personnage 1 : (seul sur scène) J'ai besoin de rituels, de marques temporelles qui m'aident à me rééquilibrer. Autant j'aime l'insouciance de l'été, autant j'apprécie la régularité qui se présente avec la rentrée. J'aime ces cycles qui m'offrent une impression de stabilité.


Personnage 2 : (entre en scène) Pour mon ami, la stabilité n'a jamais été son maître mot. Il s'épanouit dans une forme de chaos. Il associe son intensité artistique au désordre. Vivre au jour le jour sans rien projeter, sans rien planifier.


Personnage 1 : (pensif) Son goût pour l'instabilité cache en fait une peur. La peur de s'enfermer dans un rôle, dans une relation, dans un métier. La peur de perdre sa liberté.


Personnage 2 : (impatient) Nous avons le même âge, et lui a perdu du temps à vouloir conserver sa liberté. Il n'avait pas compris que ce qu'il appelait "liberté" n'était en fait qu'une illusion.


Personnage 1 : (déterminé) De mon côté, j'avais compris que la liberté, ce n'est pas faire tout ce qui me passe par la tête, ce n'est pas obéir à mes impulsions. Ma liberté, c'est me donner les moyens de réaliser ce qui m'anime en profondeur.


Personnage 2 : (sceptique) Il est facile d'aimer l'insouciance quand on ne se donne aucune responsabilité. C'est facile d'aimer le désordre quand on ne construit rien.


Personnage 1 : (convaincu) Aujourd'hui, j'ai compris que la vraie liberté consiste à construire sa vie selon ses propres valeurs et aspirations. C'est en prenant des responsabilités et en s'investissant dans des projets qui nous tiennent à cœur que l'on se sent vraiment libre. Je ne veux pas passer ma vie à fuir l'engagement et à vivre dans le chaos. Je veux utiliser ma liberté pour créer quelque chose de significatif, pour moi et pour les autres.


Personnage 2 : (réfléchissant) Peut-être que nos chemins se croisent finalement. Peut-être que la stabilité et l'instabilité ne sont pas si opposées qu'elles en ont l'air.


Personnage 1 : (interrogatif) Comment ça ?


Personnage 2 : (souriant) En construisant sa liberté, il est nécessaire de prendre parfois des risques, de sortir de sa zone de confort, de se laisser porter par l'inattendu. C'est ça aussi, l'instabilité. Et peut-être que dans cette recherche de stabilité, tu découvriras une forme d'insouciance.


Personnage 1 : (réfléchissant) Peut-être que tu as raison. Peut-être que la liberté n'est pas une quête de l'absence de contraintes, mais une recherche d'équilibre entre stabilité et instabilité. C'est dans cet équilibre que je pourrai me réaliser pleinement.


Personnage 2 : (complice) Alors, allons-y, explorons ensemble ces chemins de liberté, et créons notre propre équilibre.

Les Tables Rond'Agapè

Anne & Julie Sovann

ANNE : "Nous sommes ravies de vous accueillir aujourd'hui pour vous présenter les Tables Rond'Agapè. C'est un concept unique, une scène ouverte où nous encourageons toutes les personnes à venir se raconter, à ouvrir leur esprit et à se faire du bien.

Les Tables Rond'Agapè sont une invitation à partager vos histoires d'Agapé, l'inconditionnel de vos vies. 

Ici, vous écouterez des témoignages insolites, décomplexés, spontanés, des passions pour une idée, pour un job, des passionnés... 

Vous découvrirez des expériences, de la philosophie, des rires accompagnant vos narrations ubuesques. Du slam à la poésie d'un conte dansé, vous rencontrerez des hommes et des femmes d'Agapè, des épicuriens de la vie.

Les Tables Rond'Agapè sont des moments de partage qui ouvrent l'esprit et vous donnent envie de vous faire du bien ou d'apprendre à le faire."


JULIE SOVANN : "Parce que l'amour est une source gratuite de bonheur, plus forte sans doute que la culture, la nourriture ou encore la drogue.

Ces rencontres sont un véritable voyage, une libération de la parole. Elles créent un espace où les talents et les passions se rencontrent, où les voix s'élèvent et où la créativité s'épanouit. C'est un lieu où la diversité est célébrée, où chacun peut partager son art, ses histoires et sa vision du monde."


ANNE : "Notre objectif est de créer un espace de libre expression et de partage, où chacun peut se sentir à l'aise pour parler de ce qui le passionne et le motive. Les anecdotes et les instants marquants de la vie des participants sont également mis en avant, permettant ainsi de créer des liens."


JULIE SOVANN : "Nous organisons régulièrement des événements où vous pourrez venir vous exprimer et partager vos histoires. Ces événements sont ouverts à tous, que vous soyez artiste, professionnel ou simplement quelqu'un qui a une passion à partager. Nous croyons fermement que chacun a une histoire unique à raconter et que chaque voix mérite d'être entendue."


ANNE : "Lors de nos Tables Rond'Agapè, nous offrons également la possibilité de découvrir des talents cachés et de rencontrer des personnes inspirantes. Que ce soit à travers des performances artistiques, des conférences, des ateliers ou simplement des discussions conviviales, nous encourageons l'échange et la création de liens durables."


JULIE SOVANN : "La diversité est au cœur de notre concept. Nous célébrons les différences et encourageons l'ouverture d'esprit. Nos Tables Rond'Agapè sont un lieu où chacun est libre d'être lui-même, sans jugement et sans contraintes. Nous pensons que c'est dans cet espace de liberté que la créativité peut vraiment s'épanouir."


ANNE : "En participant à nos événements, vous aurez l'occasion de vous enrichir personnellement et de vous connecter avec des personnes partageant les mêmes passions que vous. Nous croyons en l'importance de nourrir notre esprit et notre âme, et nous espérons pouvoir vous offrir cette opportunité.

Alors, n'hésitez pas à rejoindre les Tables Rond'Agapè et à venir partager vos histoires, vos passions et votre vision du monde. Ensemble, nous pouvons créer un espace d'amour, de partage et d'inspiration.

Merci beaucoup pour votre attention."

Share by: